◆消化系统

  产后的最初几天，有些产妇食欲下降，并常常有口渴的感觉，此时可给予流质及半流质饮食，以帮助消化功能的恢复。当消化功能逐渐好转后，再给予普通饮食。要注意的是，许多妈妈在月子期间以卧床休息为主，缺少运动，腹部肌肉在产后又比较松弛，肠道的蠕动减弱，因此比较容易出现便秘。

  ◆血液循环系统

  正常分娩过程中，产妇失血不会过多，而且妊娠期增加的血容量对产后的失血也有一定的缓和作用；相反，有些产妇却可能因为子宫的收缩，大量的血液从子宫进入体循环，以及妊娠期增加的组织液也进入循环系统，使血容量明显增加。这些增加的血容量，对于心脏功能健全的妈妈并不会造成很大的负担；但对于有心脏疾病的产妇，在产后72小时内要密切注意观察，防止心功能不良。

  ◆其他

  一般情况下，经过分娩的劳累后，大多数妈妈会感到比较轻松，经过休息恢复体力。但有些妈妈产程比较长或出现难产时，会感到十分疲劳，并伴有体温略升高，或出现寒战，经过休息后也可恢复。有些妈妈产后乳房胀奶时，也会出现低热现象，几天后症状消失，这些都属于正常现象。

  产后妈妈出汗很多，特别是在睡眠和初醒时，这并不是因为体虚的原因，而是与产后体内激素的变化有关。妊娠过程中产生的醛固酮激素在产后的分泌突然下降，妊娠时体内潴留的水分要及时排出体外，除了通过肾脏，皮肤也是一条很重要的排泄途径。因此，几乎每个妈妈在产后都会有多汗的现象。

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